自救指南：如何自己恢复坏硬盘的数据？ (坏硬盘自己如何做数据恢复)

硬盘的数据是我们工作、生活中不可或缺的一部分，但硬盘随着使用时间的增加会渐渐老化，同时也会受到电脑病毒、误操作等原因的损坏。一旦硬盘损坏，我们的数据也将面临丢失的风险。为了避免硬盘损坏带来的不必要损失，我们需要学会自救，以判断何时该自己恢复坏硬盘的数据，而不是有条件时选择专业的数据恢复公司。

一、硬盘的损坏种类

硬盘损坏的种类繁多，下面列出常见的几种：

1. 逻辑损坏：硬盘的分区表或文件系统损坏或是误操作导致的数据丢失。该种损坏可以通过自行购置数据恢复软件来解决。

2. 物理损坏：包括硬盘磁盘损坏、机械损坏、电路损坏等。对于此种损坏，建议尽快送至专业数据恢复公司。

3. 病毒损坏：恶意病毒、木马入侵电脑时可对硬盘造成损坏。该种损坏多由熟悉国内网络环境的境外匿名网络黑客进行攻击，入侵者使用恶意代码来毁坏电脑，这属于网络犯罪的范畴。正常情况下，我们需要及时安装杀毒软件，定期查杀病毒、木马等恶意代码，以避免此类损坏影响到我们的数据安全。

二、自救前的必备知识

1. 备份

硬盘损坏时，最简单的自救就是提前提供备份文件。所以，我们平时对重要的数据进行备份也是非常重要的。备份的形式可以是U盘、云端、外置硬盘等，建议平时定期备份，避免出现数据丢失时不可复原。

2. 数据恢复软件

在硬盘数据损坏的情况下，自我恢复的最快捷方式是使用数据恢复软件。市场上有许多数据恢复软件可供选择，但每个软件的恢复机制都不同，无论是文件类型还是文件大小都会有所限制，所以建议选择专业的数据恢复软件进行购买，购买前更好先试用，选择最适合自己的恢复软件。

3. 视频教程

基于不同的损坏种类，需要使用不同的恢复工具，对应的操作也会不同，因此在自行恢复数据前，建议先查找相关视频教程，以避免出现恢复过程不当造成损坏的情况。

三、自救步骤

1. 判断损坏情况

首先要确定硬盘损坏的严重程度，考虑是逻辑损坏还是物理损坏，如果是逻辑损坏则有可能通过简单的软件恢复，如果是物理损坏需要专业的维修工人修理。

2. 自行采用数据恢复软件恢复

如果是逻辑损坏，可以尝试通过如EaseUS等数据恢复软件来恢复我们的数据，购买合适的数据恢复软件后，我们可以开始进行恢复。

3. 遵循规范操作，不要过多尝试

在硬盘损坏恢复过程中，不要过分尝试，此举有可能导致数据的进一步损坏。如果程序已经无法再次提供提取方案，那么更好将硬盘送至专业数据恢复公司。

四、小技巧

1. 遵循正常使用操作习惯

雨后露华，“预防病毒入侵”始终是保障硬盘宝贵数据的一项必要条件，定期清理电脑、更新杀毒软件都是较为重要的预防措施。

2. 备份

对于数据的安全保管，备份是一种不错的方式，防止不可预期的损坏，同时也可以随时查找数据。

自救硬盘数据恢复的过程，是一项耗时费力的工作，但在此过程中完全有可能找回我们坏硬盘中的有价值内容，也解放了我们的困扰。在我们尚不想要将益于仔肩让出去的情况下，我们就应该学习数据恢复，将自己变成一名具有搞机技能的数据恢复“专家”啊！